Se hai fumato per più di cinque anni, soffrirai certamente di bronchite cronica.
Normalmente sarebbe meglio smettere per sempre, ma se non è possibile farlo, ti consigliamo di inserire questi alimenti nella tua dieta quotidiana, oppure usarli per fare un elisir miracoloso
Aglio e cipolla
Sapete già gli innumerevoli vantaggi dell'aglio e delle cipolle. Hanno effetti antitumorali e sono ottimi per prevenire molti tumori maligni. La cipolla è particolarmente efficace nella prevenzione di varie infezioni respiratorie.
Zenzero
Questa antica spezia orientale è nota da tempo per la sua azione curativa miracolosa. Lo zenzero è anche importante per smaltire gli strati di secrezioni nei polmoni causati dal fumo.
Curcuma
Questa splendida spezia gialla è ricca di vitamine e minerali e contiene acidi grassi omega 3 . La curcuma ha un'azione antivirale, antibatterica e antitumorale, quindi è bene includerla nella dieta quotidiana.
Ricetta per pulire i polmoni dal fumo:
Ingredienti:
400 g di cipolle
1 litro di acqua
400 g di zucchero di canna grezzo
2 cucchiai di curcuma
Una piccola radice di zenzero pulita
Preparazione:
Mettete una pentola sul fuoco. Versate l'acqua con lo zucchero e lasciare bollire. Aggiungere la cipolla pulita, tagliata in quarti, e la radice di zenzero grattugiata. Aggiungere la curcuma e quando inizia a bollire, abbassare la fiamma. Cuocere a fuoco lento fino a quando il volume non si riduce due volte, mettere in un barattolo di vetro, e quando il composto è completamente raffreddato, mettetelo in frigorifero. Prendete due cucchiai al mattino (a stomaco vuoto) e la sera, due ore dopo un pasto.
Attenzione: Prima di iniziare il consumo di questa ricetta, consultare il medico o il farmacista.
Fonte: www.healthandhealthyliving.com
 | Come diventare un ex-fumatore in due ore grazie a una sola seduta ipnotica  |
 | Con il metodo "Respiro solo aria pura" |
 | interrompere la dipendenza per sempre |
 | |
 | Con l'approvazione della American Lung Association  |
 | Autori Vari |
 | Il metodo facile e immediato che ha aiutato migliaia di persone in tutto il modo a dire basta con le sigarette! |
 | |
 | La via d'uscita è dentro di te |
 |  |
 | Con allegato Online |
 | Con cd audio di programmazione mentale |
 | Ti bastano solo cinque giorni |
 | Il metodo che ha funzionato per 8 milioni di persone |
 | Breve guida di un fumatore per smettere di fumare con facilità  |
 | Come smettere di fumare senza aumentare di peso |
 | |
 | |
 | Esercizio Guidato |
 | Liberarsi dal fumo, approccio mentale |
 | Alcol, droghe, consumi, affetti: autodistruzione e sete di completezza |
Nessun commento:
Posta un commento